Šćir i hipertenzija, IN Portal - Portal za osobe s invaliditetom


denas hipertenzija diklofenak bilo hipertenzija

Prije dvadesetak godina ova drevna žitarica doživjela je preporod nakon što ju je američka Nacionalna akademija znanosti preporučila kao dio svakodnevne prehrane Amaranth lat. Amaranthus spp.

Predstavljamo namirnice: Amarant

Ova hranjiva pseudožitarica uzgaja se već više od godina. Kod nas je amaranth još uvijek relativno nova namirnica, no postaje sve popularnija zbog svojih superiornih hranjivih svojstava.

holter stupanj hipertenzije koji caj je najbolji za visok pritisak

Po izgledu amaranth je nalik na proso. Postoji oko 60 različitih vrsta amarantha. Neke vrste imaju jestivo lišće i kada su mlade, mogu se konzumirati i kao povrće. Samo ime amaranth znači besmrtan.

Ulje amarant, kako ga koristiti za hipertenziju

U Americi je tisućama godinama bio jedna od glavnih namirnica te predstavljao bitan dio obreda američkih domorodaca. Prije dvadesetak godina ova drevna žitarica doživjela je preporod nakon što ju je američka Nacionalna akademija znanosti preporučila kao dio svakodnevne prehrane.

Razlog tomu je jedinstven nutritivni sastav amarantha. Sastav i ljekovitost Amaranth je odličan izvor proteina, sadrži dvostruko više iskoristivog kalcija od mlijeka, triput više vlakana od pšenice, a njegovo je lišće iznimno dobar izvor željeza. Obiluje i mineralima kao što su kalij, bakar, magnezij, fosfor i posebice manganom, te vitaminima A, B6, K i C, folnom kiselinom i riboflavinom.

kao guranje hipertenzija treperi u očima hipertenzije

Sadrži vrijedne aminokiseline, među njima i lizin koji djeluje protiv virusa herpesa. Ne sadrži gluten šćir i hipertenzija ga čini pogodnim za osobe preosjetljive na gluten.

Ayurvedski lijekovi za hipertenziju

Dokazano je da redovita konzumacija amarantha smanjuje loš kolesterol, hipertenziju i rizik od kardiovaskularnih bolesti. Amaranth je zbog svoje hranjivosti odličan za uzraste svih dobi, od kolijevke pa do starosti. Čini dojenčad i djecu u razvoju otpornima na infekcije.

fevarin hipertenzija račun s hipertenzijom

Zbog obilja kalcija i željeza preporučljiv je ženama jer šćir i hipertenzija kosti i sprječava slabokrvnost. Ako planirate trudnoću, svakako uvrstite u prehranu ovu žitaricu koja zbog obilja folne kiseline potiče zdravlje reproduktivnog sustava, štiti od pobačaja te snižava rizik od oštećenja mozga i neuralne cijevi kod novorođenčadi za čak 75 posto.

  • Tretira hipertenzija od 2 stupnja
  • Ulje amarant, kako ga koristiti za hipertenziju

Redovita ishrana amaranthom pomlađuje organizam jer štiti tkiva od molekularnih poremećaja koji uzrokuju starenje. Ljekovita svojstva limun i krvni tlak normalizira visoki tlak i kolesterol pomaže kod anemije i pothranjenosti jača koštani sustav.