Brzo-djelujući lijek za hipertenziju. Prirodna pomoć za snižavanje krvnog tlaka - hrana kao lijek | Politika+
U statistikama čak više od jedne trećine mladih 16 do 34 godine pati od nekog oblika hipertenzije.
DOBRO JE ZNATI : Prirodna pomoć za snižavanje krvnog tlaka - hrana kao lijek
Problemi sa visokim tlakom može dovesti do brzo-djelujući lijek za hipertenziju starenja i oštećenja mozga. Konvencionalno rešenje za ovu sve rašireniju epidemiju je kontinuirano uzimanje lijekova Međutim, postoji i alternativni način snižavanja tlaka.
Navodimo šest prirodnih i efikasnih načina koji će brzo djelovati i pomoći vam da brzo-djelujući lijek za hipertenziju 'tlak'pod kontrolom.
- «ТРАНСТЕКСТ» появился на свет.
- Mišićna hipertenzija kod odraslih
Naravno sve to bi trebali uzimati uz konzultaciju sa svojim liječnikom, da vam se ne bi dogodilo da'jednu bolest liječite a drugu stvarate '. Sirovi bademi Svakodnevnim unosom šačice sirovih badema možete napraviti značajnu razliku u održavanju nivoa vašeg krvnog tlaka. Sirovi bademi bogati su nezasićenim mastima, a pomažu pri sniženju nivoa kolesterola u krvi, ublažavaju upale arterija i snižavaju tlak.
Zanimljivo je da iako se sastoje od masti i kalorija, bademi pomažu i pri gubitku težine i izgradnji mišićne mase, što znači da pospješuju zdravu cirkulaciju. Kada se jedu s ostalim orašastim plodovima koje smanjuje krvni pritisak, kao što su orasi, jedan su od najblagotvornijih proizvoda za kardiovaskularno zdravlje. Ljuta paprika Ljuta paprika brzo-djelujući lijek za hipertenziju sigurno jedno od najbržih sredstava za snižavanje krvnog tlaka.
Ova namirnica širi krvne žile i pomaže slobodnijem protoku krvi, pa na taj način smanjuje krvni tlak i pritisak krvi na zidove arterija.
Promiješajte jednu ili dvije žličice ljute paprike u toploj vodi s medom i aloa verom i dobit ćete moćan domaći lijek protiv hipertenzije. Ako je ovo piće previše žestoko za vas, ljute paprike uvijek možete koristiti u obliku dodatka prehrani. Sok kokosa Bogat kalijemelektrolitima i drugim važnim nutrijentima sok kokosa pomaže značajnom sniženju krvnog tlaka kod većine ljudi koji ga piju.
Sok koji ispunjava zeleni plod kokosove palme nazivaju još i tekućina života.
Istraživanja potvrđuju da je tekućina koja ispunjava plod zelenog kokosa — sok kokosa — prirodno bogata visokovrijednim nutritivnim sastojcima, posebno aminokiselinama, vitaminom C te brojnim mineralima poput kalija, magnezija, mangana i natrija. Istovremeno sok kokosa je siromašan mastima i ugljikohidratima pa predstavlja odličnu niskokaloričnu namirnicu s brojnim povoljnim učincima.
Po svom sastavu i utjecaju na čovjekov organizam, kokosov sok je jedinstveni prirodni izotonik. Preporučuje se svima koji se bave tjelesnim aktivnostima, profesionalnim i rekreativnim sportašima, iz razloga što je omjer kalija i natrija sličan onome u tjelesnim tekućinama pa brzo i učinkovito hidratizira i revitalizira organizam, te vraća razinu tjelesnih tekućina u poželjan omjer.
Sirovi kakao U svojem brzo-djelujući lijek za hipertenziju, kakao sadrži katehine, polifenole za koje se vjeruje da štite od srčanih oboljenja, karcinoma, ali i niza drugih bolesti. Magnezij: Čini se da je kakao broj 1 izvor magnezija u usporedbi s bilo kojom drugom namirnicom. Magnezij je jedan od uvelike alkalnih minerala.
Pomaže srcu, mozgu i probavnom sustava djeluje protiv začepljenja. Magnezij je također važan za razvoj snažnih kostiju. Ovo je vjerojatno primaran razlog zašto žene žude za čokoladom tijekom mjesečnog ciklusa.
- Enap hipertenzija stupanj 2
- Какому соглашению? - Немец слышал рассказы о коррупции в испанской полиции.
- Prirodna pomoć za snižavanje krvnog tlaka - hrana kao lijek | Politika+
Magnezij pruža ravnotežu kemije mozga, razvija snažne kosti i povezan je s više sreće. Magnezij je najmanje zastupani mineral u standardnoj ishrani.
- Najbolje sredstvo za liječenje hipertenzije
- Je li normalno uzimati dva ili tri lijeka za povišeni tlak?
- Liječenje hipertenzije - PLIVAzdravlje
Kakao ima dovoljno magnezija da pomogne izjednačiti nedostatke ovog minerala. Željezo je ključan mineral u prehrani. Željezo je dio proteina koji prenosi kisik zvan hemoglobin koji odražava zdravlje naše krvi. Kurkuma Kurkuma je biljka iz porodice đumbira, Zingiberaceae, koja raste uglavnom u južnoj Aziji. Od njenog korijena radi se začin upečatljive žute boje, koju duguje sastojku kurkuminu.
Taj začin je poznat diljem svijeta zahvaljujući svojim mnogostrukim ljekovitim svojstvima. Ona je jedan od glavnih sastojaka začina curry.
Upravo zbog kurkume curry ima tako lijepu žutu boju.
Kurkuma se koristi i kao prirodno bojilo, u izradi kozmetike te kao prirodan pesticid. Ako slučajno vidite na etiketi proizvoda broj E, nemojte strahovati. To je prirodno bojilo kurkumin! Kurkuma je jedan od najmoćnijih prirodnih lijekova. Aktivni ljekoviti sastojak u kurkumi se zove kurkumin.
Medicinska svojstva ovog začina postepeno su se razotkrivala tijekom stoljeća. Već odavno je izvjesno da kurkuma posjeduje anti-upalna svojstva, ali nedavna istraživanja su pokazala da je kurkuma — pravo čudo prirode.
Jedna od poznatih prehrambenih prednosti kurkume odnosi se na njene sposobnosti smanjenja upale u cijelome tijelu. Češnjak Istraživanje sprovedeno Ako želite izbjeći neugodan miris koji uzrokuje konzumacija svježeg češnjak koristite ga zajedno sa jogurtom.
Sva pozitivna svojstva češnjaka su potkrijepljena suvremenim istraživanjima koja potvrđuju da ima antivirusna, antibakterijska i fungicidna svojstva. To je također snažan antioksidans i djeluje izuzetno povoljno na imunološki sustav sa protuupalnim svojstvima.
Liječenje hipertenzije
Znanstvena istraživanja pokazuju da je dobar pri liječenju dijabetesa, raka i bolesti srca. Na srce i krvožilni sustav djeluje pozitivno tako da snižava loš kolesterol i krvni tlak, potiče cirkulaciju i sprečava moždani udar.
Pročitajte više tekstova sa pojmovima: krvni tlakbolsetihranasrce Komentari Napomena: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove online magazina Politika Plus. Politika Plus zadržava pravo da obriše neprimjeren komentar bez najave i objašnjenja.
Zbog broja komentara Politika Plus nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Najnovije iz kategorije.
